现在社会竞争比较激烈,很多人都颜值身材焦虑,其实每个人都是独一无二的,美没有唯一的定义,只要身体健康活的得自信,在哪里都是闪闪发光的,都拥有一份独特的魅力。
然而,却有些疾病会危害健康,比如有的孩子会出现身材矮小的问题,引起矮小的原因除家族遗传外,多由疾病所致,内分泌疾病引发的矮小症占临床矮小症病人的50%以上,这其中最常见的就是脑垂体分泌生长激素障碍,而生长激素是人出生以后促进骨骼和器官生长的最主要激素,它的不足会直接影响儿童的生长发育。
临床上一般用标准差法或百分位法来判断身材矮小,即儿童身高低于同年龄、同性别、同地区、同种族正常儿童身高的2个标准差或3个百分位,就可诊断为矮小症。建议家长每3个月给孩子量一次身高,如果在班级站队总是排在前三名,或比同龄孩子个头矮5-10厘米,家长就应该引起注意。
引起矮小症的原因很多,有以下几个方面
① 内分泌性矮小:包括垂体生长激素分泌过少、甲状腺功能低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等。
② 骨疾病性矮小:各种骨、软骨发育不全等。
③ 营养、代谢性障碍矮小:个体有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等。
④ 精神社会性矮小:精神障碍可能影响身高。
⑤ 染色体异常的矮小:先天性卵巢发育不全综合征。
⑥ 宫内生长迟缓儿。
⑦ 其他原因:家族性矮小、体质性青春延迟症等。
想长个,要抓住三个长高黄金时期
1.学龄前期
学龄前期(4~6岁)是儿童生长发育的重要时期,也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙,对儿童今后的成长非常重要,此时,人体骨骼处于储备期,骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。倘若这个年龄段的孩子,存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象,会影响到骨骼中的钙质储备,这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。
2.学龄期
10~16岁是孩子发育期,也是孩子的身高猛涨期,这时候家庭要注意营养均衡,多补充蛋白质,比如鱼类,豆类,补钙也是重要的一点,其次还要多增加孩子的运动量。
3.青春期
男性17~25岁,女性16~23岁,是长高的最后冲刺阶段。研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2~3厘米的长高潜能。
石家庄六一儿童医院儿科专家温馨提醒,矮小症不可怕,早发现,早诊断,早干预才是最关键的,不要错把矮小症当成“晚长”,孩子的成长只有一次,盲目等待,可能最终等来的是失望,错过了最佳干预时期,如果骨骺线闭合了,将无法再长高,孩子的生长发育,家长一定要重视起来!
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主任医师
北京广安门医院原医务处处长
心血管疾病:冠心病、心律失常、高血压、肺心病;脑血管疾病:脑外伤、脑血栓、脑梗恢复治疗;呼吸疾病:慢性肾炎、肾结石;风湿免疫疾病:风湿及类风湿关节炎、强直性脊柱炎;更年期综合症,皮肤湿疹,皮,带状疱疹,糖尿病,干燥综合征,血管神经性头痛,抑郁症,下肢静脉曲张及动脉斑块肿瘤扶正祛邪康复治疗等。
中医学博士
北京同仁堂名医
1、内科疾病:头痛,眩晕,心慌,胸痛,失眠,长期疲乏少力,咳日久不愈,胃痛胃胀;肩痛(肩周炎),颈椎僵痛,腰腿痛,长期便秘或腹泻,小便短数等。擅长肺结节,肝癌,肺癌疾病治疗。 2、妇科疾病(如:痛经,月经不调及产后恢复);儿科疾病(如小儿久咳,食欲不振等);皮肤疾病(如湿疹,荨麻疹等)。 3、擅长调理体质,如虚寒体质,寒湿体质,易上火体质,气血亏少等。
主任医师
内蒙古医科大学附属医院原中医科主任
对中医内科、妇科的部分疾病有特殊的研究和疗效。如:萎缩性胃炎,结肠炎盆底肌松弛症等。尤其是中药+点穴治疗胃下垂,脱肛,子宫脱垂获得医学院科技进步二等奖。对乔本氏甲状腺炎,乳腺结节,痛经等都有较好的治疗方法。