呼和浩特京蒙中医医院儿童康复科介绍：什么是感统训练？如何做感统训练？

呼和浩特京蒙中医医院儿童康复科介绍：什么是感统训练？如何做感统训练？

呼和浩特京蒙中医医院儿童康复科：到底什么是感统失调？具体表现是什么？

呼和浩特京蒙中医医院儿童康复科：在家也能进行康复训练的感统小游戏！

相信家里有孩子的家长们都听说过，“感统失调”“感统训练”这些词，“我孩子性格有些孤僻，身体协调性差，走路容易摔倒，去医院检查说是感统失调，需要进行感统训练才能改善情况”，“我家小孩到现在还是左右手不分，方向感很差，走路经常撞到墙角，医生说这是感统失调引起的，需要尽早干预训练”。

那么如何进行感统训练？

　　在说感统训练之前，我们首先要了解一下什么是感统失调。

　　感觉统合是人体利用自身的器官从外界获得不同的感觉信息(视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉等)并传输给大脑，经大脑统合作用，对身体内外知觉做出的正确反应。

一旦外部的感觉刺激信号无法和大脑进行有效的统合，导致身体无法做出正确的反应，则为感统失调此时要进行感统训练，改善孩子感统失调的情况，使身体能够对外部刺激作出正确且合理的反应。

　　感统失调有哪些表现?

　　视觉失调：表现为阅读困难，丟字漏字，认字但无法理解，写字困难，或者看一笔写一笔，经常抄错题写错数等。

　　听觉失调：语言处理能力差、跟他讲话需要重复好几遍，或者说一句话需要反应很长时间，跟读长句有困难等。

　　触觉失调：触觉过分敏感或者钝感，不喜欢被触摸，孤僻胆小、社会交往能力差、爱啃手、容易紧张或者情绪暴躁、害怕陌生环境。

　　前庭平衡功能失调：表现为好动、注意力不集中、有攻击行为、容易摔跤、平衡能力差、方向感不好、情绪不稳定、有的严重影响语言能力发展。

本体感失调：坐在座位上喜欢扭来扭去、动作笨拙、自理活动差等。

　　如果孩子有以上的表现，那么家长就该注意了，孩子需要进行感统方面的训练。

　　感统训练是针对孩子感统失调的类型以及感统失调的程度，为孩子制定专业且科学的训练，以此来改善孩子感觉统合情况，实现大脑与身体各种机能的联系与协调，从而促进儿童大脑与体魄的发育。

　　一般来说，以下几个年龄段是纠正感统失调的好时机：

　　0-3岁：儿童感觉统合基础训练阶段，也是感觉统合失调的预防阶段。

　　3-6岁：儿童感觉统合最佳训练阶段，也是感觉统合失调的治疗阶段。

　　6-13岁：儿童感觉统合重要训练阶段，这是感觉统合训练的矫正阶段。

　　今天呼和浩特京蒙中医医院儿童康复科为大家分享几个在家就能进行的感统训练小方法！

01.接球游戏：

训练目的：训练手臂的运动能力及手眼协调能力。家长与孩子面对面坐好，开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励宝宝双手接球。推球则用右手从右往左推。接着逐渐地把距离拉大，并鼓励宝宝用双手往外推球，用单手接球。如果孩子没有接球、给球的主动性，开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩子在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助;如果孩子主动把球给家长时，家长应该说“谢谢”。

02.拉动绳子

训练目的：增进手部肌肉的力量以及促进全身肌肉的发展。家长与孩子面对面站好，用力拉绳子的一端，孩子站在另外一端能拉动绳子。开始时需要稍微用力拉着绳子，让孩子容易拉动绳子，接着逐渐加大力度，并鼓励宝宝用力拉绳子。注意在训练时，家长要配合孩子的力度，避免孩子用力不当而受伤，如果孩子成功拉动绳子，家长要及时鼓励表扬儿童。

03.走平衡木

训练目的：锻炼孩子的平衡能力和对身体的控制能力。让孩子走过宽度大概为20厘米的平衡木，刚开始可以空手走，等孩子熟练了之后，可以让孩子拿物体走平衡木。如果家里没有平衡木的话，家长可以在地上画一条线，让孩子沿着这条线，看是否能走直。

04.做前滚翻

训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉。让孩子躺在垫子上，模仿家长连续做5次前滚翻的动作。开始时只要求做2-3次，接着逐渐加大力度，要求儿童连续做5次，并要求儿童在动作过程中身体尽量保持直线。注意的是尽量让儿童自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意儿童的安全问题。