科学研究表明:
90%的家长不知道孩子生长发育的规律..
65%的家长在给孩子盲目进补...
30%的家长固守晚长观念盲目乐观..
呼和浩特京蒙中医医院儿童康复科主任表示:想要帮孩子长高,应从小管理孩子身高。家长一旦发现孩子身高落后于同龄孩子,就应及时咨询就诊,科学干预!别等孩子骨骺接近闭合了才重视,可能就没有机会啦!
小奇上六年级的时候,就开始出现了“长喉结”“变声”的情况,但是父母不以为然。中考体检的时候,虽然也有测量身高,且比同龄人“矮了一个头”,但是家长没有在意,一直以为男孩子晚长也是正常的。但是近一年,小奇身高明显缓长停长,16岁才160cm,爸妈急忙带孩子来医院。但蔡主任很抱歉的告诉家长:晚了点,现在骨龄偏大,生长激素打不了,不过中医方面,家长孩子配合的话,我们可以再努努力。
“孩子是从小一直矮到大?还是中途长得慢?”
“从小就一直处于班级中等,座位排在中后位置。”
“那就是每年都落后一点,长期下来,明显矮了,青春期蹿个也弥补不上来!”
长个可不像考试,这次没及格,努力一把还有下次。长个其实是一个和时间赛跑的过程,越早发现、越早诊断、越早治疗,效果就越好。
孩子长高有规律,家长要注意孩子身高发展变化:
出生第一年内:身高增长速度最快,平均增长20~25 厘米。
1~3岁:平均每年增长8~10 厘米,1 岁时身高约为75 厘米,2 岁时约为85 厘米,3 岁时约为95 厘米。
3岁后:增长速度逐渐递减,每年增长5~7 厘米。
青春期后:身高增长逐渐减缓,乃至停止。
骨骺生长空间,就像一扇敞开的大门,敞开的门缝越细,空间越小,关闭之后,就错失了长高的机会了。
如何做到早发现?呼和浩特京蒙中医医院儿童康复科主任给出了以下建议:
除了带孩子进行常规的体格检查外,最好养成给孩子定期监测身高的习惯。如果3岁至青春期前身高每年增长 <5cm,就要考虑是身高长得慢了。建议家长选择正规医院带孩子检查骨龄、生长激素分泌、核磁、超声检查等,确认身高落后的原因及生长空间,进行必要的治疗。
除了科学进行干预外,在日常生活中,家长应保证孩子充足的睡眠,最好监督孩子在10点之前上床睡觉。另外,监督孩子少吃膨化食品、少喝饮料、少吃反季果蔬和补品。因为这些”坏毛病”,不仅无法补充孩子正常所需的营养物质,还会促进骨龄提前,影响孩子身高的正常生长。
呼和浩特京蒙中医医院儿童康复科主任提醒家长:孩子在骨骺快闭合的时候才治疗,生长空间是很小的,能长高的时间很短。所以,发现孩子有矮小的迹象后,一定要早治疗(3-12岁是孩子身高黄金干预期),让孩子有更多时间来改善身高,逆袭成为”大长腿””大高个”!
主任医师
北京广安门医院原医务处处长
心血管疾病:冠心病、心律失常、高血压、肺心病;脑血管疾病:脑外伤、脑血栓、脑梗恢复治疗;呼吸疾病:慢性肾炎、肾结石;风湿免疫疾病:风湿及类风湿关节炎、强直性脊柱炎;更年期综合症,皮肤湿疹,皮,带状疱疹,糖尿病,干燥综合征,血管神经性头痛,抑郁症,下肢静脉曲张及动脉斑块肿瘤扶正祛邪康复治疗等。
中医学博士
北京同仁堂名医
1、内科疾病:头痛,眩晕,心慌,胸痛,失眠,长期疲乏少力,咳日久不愈,胃痛胃胀;肩痛(肩周炎),颈椎僵痛,腰腿痛,长期便秘或腹泻,小便短数等。擅长肺结节,肝癌,肺癌疾病治疗。 2、妇科疾病(如:痛经,月经不调及产后恢复);儿科疾病(如小儿久咳,食欲不振等);皮肤疾病(如湿疹,荨麻疹等)。 3、擅长调理体质,如虚寒体质,寒湿体质,易上火体质,气血亏少等。
主任医师
内蒙古医科大学附属医院原中医科主任
对中医内科、妇科的部分疾病有特殊的研究和疗效。如:萎缩性胃炎,结肠炎盆底肌松弛症等。尤其是中药+点穴治疗胃下垂,脱肛,子宫脱垂获得医学院科技进步二等奖。对乔本氏甲状腺炎,乳腺结节,痛经等都有较好的治疗方法。