冬天一到，手脚冰得像揣了块冰砖？老寒腿又开始“闹脾气”？连感冒都变频繁了？其实不用靠大补，咱们身上就······

来源：人民日报官方微信中医文化源远流长，从实践中积累了丰富、有效的治疗经验。中医认为，高血压、糖尿病······

手指是五脏六腑的 “反射区”，中医刮指是低成本、高效果的养生妙法。不用复杂工具，随时随地能操作，坚持······

现代人的痛点被“拍八虚”所触及，因此流行开来。身体具有八个关节褶皱的部位被称作“八虚”，此处是气血容······

“睡前泡个脚，舒服似神仙。” 热水泡脚作为经典养生方式，早已融入不少人的生活——它能促进血液循环、舒······

肚脐在中医里被称为 “神阙穴”，是人体先天与母体相连的核心枢纽，也是后天气血循环的重要节点。中医认为······

寒风迎面一吹，是否经常不自觉地搓搓手来取暖？这个看似简单的动作，在中医看来，却蕴含着深厚的养生智慧！······

冬季流感来袭，甲型流感进入高发期，甲流是一种急性呼吸道传染病，常发作于冬春两季。与其他类型的病原体不······

生活中有很多人，会因为体质、环境、生活习惯等各种原因，出现关节疼痛，尤其是到了潮湿雨季和寒冷秋冬季节······